Ирина проснулась. Рано. Или поздно — уже не имело значения. Тело здесь, но душа где-то далеко. Все как всегда: тягучая пустота внутри. В голове мрак. Задачи, обязанности, но все это как будто не ее жизнь. Просто день за днем — и нет сил ничего менять. Не для чего, не для кого.
Потом была Оля. Коллега, с которой работали несколько лет. Она была тихая, в отличие от остальных. Не лезла в разговоры, но всегда рядом. Не сразу, но она заметила: что-то не так. Ирина думала, что этого не видят. Но Оля подошла к ней в коридоре, взглянула в глаза и спросила:
— Ты как?
— Нормально.
Ложь, как всегда. Но коллега не поверила.
— Ты пробовала развить позитивное мышление? — спросила она с легкой улыбкой.
Ирина не знала, как ответить. Позитивное мышление? Эта фраза резанула. Оля говорила, как будто это просто. Но разве можно быть позитивной, когда тебе не хватает воздуха? Когда каждый день — как борьба с самим собой?
— Это ты мне сейчас что-то такое рассказываешь? Не верю, — ответила Ирина. Внутри она чувствовала гнев и обиду. Как могли ей вообще предложить что-то вроде этого?
Коллега просто кивнула и продолжила:
— Позитивное мышление — не про игнорирование боли. Это про то, чтобы держать свет внутри, даже если вокруг темно.
Ирина не могла понять, как это возможно. Это было как попытка выжить в пустоте, когда силы уходят.
Время шло. Ирина не хотела, но все чаще думала о словах Оли. Не сразу. Но однажды, сидя в комнате, она заметила, как теплый свет проникает сквозь окно. Маленькая искра среди бескрайнего тумана. Внутренний голос сказал: «Ты можешь это увидеть». Но что это значит? Позитив? Разве реально?
Прошло еще время. Она продолжала искать этот свет — сначала с недоверием, потом с маленькой надеждой. Взгляд на утренний дождь, чашка кофе, знакомые лица. Постепенно Ирина заметила, как те мелочи, которые раньше ускользали от ее внимания, начали приносить облегчение. Это было не волшебство. Это было осознанным шагом — искать свет в темноте.
Оля однажды сказала:
— Не зажигай свет в чужом доме, если свой не можешь поддержать.
Ирина поняла. Она поняла, что ей не нужно менять все сразу. Нужно просто искать тот слабый свет, который внутри тебя. Собирать его. Не важно, сколько темноты вокруг. Главное — не забыть о свете, который ты можешь держать.
Она начала развивать позитивное мышление. Не для счастья. А чтобы не потерять себя. И хотя вопросы остались, Ирина научилась смотреть на мир по-другому. Она поняла: позитивное мышление — не магия. Это выбор. Трудный. Но тот, который позволяет жить. Даже когда все вокруг кажется темным.